Yoga Gratis

Yoga Software: Para tu salud, forma física y estar agusto contigo mismo. Este programa te ofrece una introducción a diferentes tradiciones y conceptos del yoga. El programa Yoga incluye instrucciones, artículos, fotos sobre el hatha, radja, y el jnana. También incorpora un enlace a un directorio internacional de centros de yoga, donde se pueden hacer búsquedas por país y tradición de yoga, y ver imágenes.

Asímismo, en la página del autor de Yoga podrás acceder y descargar más material sobre yoga. Hay que tener claro que este programa no sustituye la necesidad de un instructor cualificado de yoga, pero si te ayudará a iniciarte y conocer mejor esta actividad milenaria.